|
"Bedenin Seninle Konuşuyor!" Semineri |
|
“Bedenimiz daima bizimle sessizce, ağrılarla konuşur; onu ne kadar anlıyor ve dinliyoruz?Doğumdan ölüme kadar tek dostumuzla nasıl iletişim kurarız?”sorularının cevaplarını bulduğumuz seminerde, öncelikle bedenimizi tanıdık. Bedenimizdeki her bir noktanın hangi sistemimiz ve organımızla ilişkili olduğunu öğrendik. Bu noktalardaki herhangi bir ağrı, kaza hatta bir yere çarpmanın bile aslında bize değiştirmemiz gereken duygularımızla ilgili bir uyarı olduğunu anladık. Okulda coğrafya dersinde gördüğümüz dünyadaki meridyenlerin vücudumuzda da olduğunu, sürekli bir akış içinde bulunduğunu ve tüm fiziki rahatsızlıkların bu meridyenlerdeki tıkanıklıklardan oluştuğunu öğrenince şaşırdık. Söyleşi tarzında ilerleyen 12 Kasım 2013’deki etkinliğin son bölümünde, bu tıkanıklıkları nasıl açacağımız, hastalıklara dönüşmeden duygularımızı ne şekilde değiştirebileceğimizin uygulamasını masaj ve nefes çalışmaları ile gerçekleştirdik. Kendimizi tanımada bizlere yepyeni pencere açan Sağlıklı Yaşam Koçu Nermin DOĞRUOĞLU’na, organizasyon için Kadıköy Belediyesi Feneryolu Gönüllüleri’ne, CKM’e ve tüm katılımcılara teşekkür ederiz. |
|
|
|